其實偶爾的只有3分鐘這是不屬於早洩的，性生活時間的長短並不是評價性生活品質的唯一標準，和諧的性生活應使雙方都感到愉悅。

不舉是性生活間隔後出現的另一個極端。小王在關鍵時刻反而不能滿足妻子的需要，與心情的焦慮、緊張有一定關系。另外，很多人在出差回來後，沒有經過充分休息，就嘗試進行性生活，過度勞累也容易...

2、早洩影響夫妻感情： 長期下去，使夫妻雙方達不到性滿足即洩精而萎軟，直接危害夫妻性生活的和諧，進而影響夫妻感情及家族和睦。

（3）擔心自己的身體出現問題。由於受傳統觀念的影響，過分強調精的作用，而使一些發生早洩的患者擔心自己身體某一臟器出現了問題，認為是“腎虧”而大進補劑，結果補得鼻孔出血，牙齦紅腫，出...

2、喪失自信，加重病情：早洩會讓男人覺得自己“不行”，從而產生心理障礙，自信心下降，也更加重了病情，形成惡性循環。還有一些早洩患者由於不能及時治療，或由於一兩次的過早射精，而造成精...

注意婚前性教育和性指導。掌握一些性解剖及性生活知識，了解和掌握正常的性交方法和性反應過程，不宜過度節制性生活，因性生活次數太少，不利於雄激素的釋放。

過去有過自慰的，不一定都會引起早洩。多數人自慰和早洩之間相隔一定時日，自慰所造成的不良影響已漸漸消失，把現在的早洩完全歸咎於過去的自慰，是不科學的。

再次，早洩病人一定要避免劇烈的性欲沖動，避免用重復性交的方式來延長第二次的性交時間，這樣有損於健康，並不可取。

3、身體素質的差異：早洩者的陰莖海綿體肌的反射比非早洩者快。可能由於血中睪酮含量高，使射精中樞興奮性增高，閾值下降，射精中樞容易興奮而過早射精。

3、性生活不和諧，男性性交經驗不足，會導致女性疼痛，甚至厭倦性生活，容易導致早洩的發生。

4、 處理協調好人際關系，家庭關系，以及夫妻關系，保持心情舒暢，努力營造好溫馨、良好的家庭氛圍和幽靜的性生活環境。

早洩的危害主要有以下幾點：1、導致男女雙方都出現性功能障礙。早洩使男女雙方在性生活中失去快樂的性滿足感，往往使妻子感受不到性快樂，從而對性生活失去興趣，導致性冷淡。2、早洩成為影響家庭穩定的隱患，致致...

4、早洩患者在房事上的調理：早洩調理需禁止自慰，節制房事，避免劇烈的性欲沖動，避免用重復性交的方式，來延長第二次的性交時間，這樣有損於健康，並不可取。

原因二、自認為自己的身體很虛很多男性朋友認為自己的精子是最珍貴的，害怕過性生活射精，害怕射精之後自己的身體就會變得相當虛弱，其實這是一種嚴重的錯誤觀念。其實不管人體的哪一部分都需要...