古代房術用這三個方法防早洩

二、抑陰提氣擠捏療法治療早洩,在我國古代房室養生家對此早有認識,只是古代房中家控制射精的部位與現代性學略有差異而已。金禮蒙《房室補益》曰:“交接精大動急欲出,以左手中央兩指,抑陰囊後大脈,長吐氣,並啄齒十遍,便施其精,終不得出。”洪基《攝生總要》也指出:“但覺欲洩,急退玉莖,按陰額,以右手三指於谷道前閘住,把一口氣提上丹田,咽氣一口,澄心定慮,不可動作,少頃將玉莖復振,依前扇鼓,若情動蹲身抽去玉莖,如忍大小便狀,運氣上升,自然不洩矣”。古人提出的抑陰囊後大脈,三指於谷道閘住,所指部位較現代醫學稍後,而其受抑面積較單純擠捏陰莖根部與龜頭要大得多,且易於掌握,所謂“澄心定慮”實指控制心神、不使妄洩,來平抑亢陽。是法關鍵是掌握抑陰的時間,必須在情動之初。

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改善早洩問題的三個方法

大多數人習慣在晚上臨睡前過性生活,但對早洩患者而言,應適當改變性愛時間。比如,在每天早晨睡醒後或午休後,身體已經從疲勞狀態中恢復過來,精力旺盛,更易於男性控制自己。同時,這類男性還應改變性交體位,如采取女上位或側位,降低男性的性興奮度,有助於延緩射精發生。

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