食療如何治療早洩

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所属分类:早洩怎麼辦
摘要

經常服用,有健脾補腎功效,用於脾腎兩虛之早洩者。2、蓮肉芡實粥蓮子肉、芡實、龜苓各20g,粳米100g。上品洗凈入鍋中加水,文火煮粥食用。

中醫認為,早洩以虛症為多,因此,常常采用具有益氣健脾攝精功效的飲食來輔助治療早洩。

那麼,食療如何治療早洩?

1、藕粉枸杞羊肉羹粥

羊肉做羹50g,藕粉50g,枸杞10g。先用開水浸泡枸杞10分鐘,再用開水沏藕粉成粥,加入羊肉羹、枸杞,大棗烘幹壓碎,取20g兌入,無糖尿病者可加白砂糖適量。

經常服用,有健脾補腎功效,用於脾腎兩虛之早洩者。

2、蓮肉芡實粥

蓮子肉、芡實、龜苓各20g,粳米100g。上品洗凈入鍋中加水,文火煮粥食用。

經常服食,有益氣健脾攝精的功效,適宜於脾腎兩虛所致的早洩。

3、薏苡仁桂花粥

薏苡仁30g,桂花10g,淀粉少許,砂糖適量(糖尿病者不用)。先煮苡仁至爛熟,放入淀粉少許,再入砂糖、桂花即可食用。

有清熱利濕的功效,適宜於濕熱留滯所致的早洩。

食療如何治療早洩

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