青少年怎樣預防早洩

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所属分类:早洩怎麼辦
摘要

三、控制次數,努力改掉習慣。青少年應以學習為重,不應在性問題上分散留意力。

要預防早洩,首先就要了解青少年患早洩的原因。根據原因,從而尋找有效的預防措施。假如患了早洩,一定要及早到醫院就診,不能由於礙於面子而諱疾忌醫,同時要選擇正規的醫院,以免延誤病情。那麼,青少年怎樣預防早洩?

要預防早洩,首先就要了解青少年患早洩的原因。根據原因,從而尋找有效的預防措施。

一、規律作息時間,保證充足的睡眠。青少年學習任務重,壓力大,必須保證休息品質。

二、減緩精神和工作學習壓力,防止過度疲憊引起免疫力下降。

三、控制次數,努力改掉習慣。青少年應以學習為重,不應在性問題上分散留意力。

四、要闊別讀物。多看進步道德修養的書籍。

青少年怎樣預防早洩

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