針對早洩男性飲食調理方子

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摘要

2、早洩應選擇的水果:桑葚、草莓、大棗、黑棗等。草莓富含氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、檸檬酸、蘋果酸、果膠、胡蘿卜素、維生素B1、B2、煙酸及礦物質鈣、鎂、磷、鐵等,這些營養素對生長發育有很好的促進作用,能很好的抑制早洩。

早洩對男人來說無疑是帶來了很大的煩惱。早洩不僅是影響了男人自己的心理健康,還增加了精神壓力。更是影響了夫妻生活。導致夫妻感情受到傷害。其實男人發生早洩除了到醫院檢查以外。還可以通過飲食調理的方法來提高性能力。

在生活中,通過飲食調理來達到治病效果是有很多的。而早洩也是可以通過飲食來調理。

1、早洩應選擇的主食:

粳米、小米、高粱米、玉米面、黑豆、芡實、薏米等。糯米含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B及淀粉等,糯米是一種溫和的滋補品,為溫補強壯品。對早洩有很好的治療作用,提高性能力。

2、早洩應選擇的水果:

桑葚、草莓、大棗、黑棗等。草莓富含氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、檸檬酸、蘋果酸、果膠、胡蘿卜素、維生素B1、B2、煙酸及礦物質鈣、鎂、磷、鐵等,這些營養素對生長發育有很好的促進作用,能很好的抑制早洩。

3、早洩應選擇的蔬菜:

白扁豆、山藥、韭菜、洋蔥、芹菜、萵筍、蔥、香菇等。山藥具有滋腎益精的作用,山藥中含有多種營養素,有強健機體,滋腎益精的作用。凡是腎虧遺精、小便頻數等症,皆可服之。

羊肉、狗肉、動物腎臟、魚子、牡蠣、甲魚、文蛤、鴿蛋、豬腰子等。古代醫學認為,羊肉是助元陽、補精血、療肺虛、益勞損、暖中胃之佳品,是一種優良的溫補強壯劑。能有效的治療早洩。

4、早洩應選擇的肉、蛋、奶類:

以上就是介紹男人早洩飲食調理的食物。發生早洩的男人一定要在生活上多注意,放松自己的心情。飲食調理方面還可以多吃一些壯陽的食物。這樣可以提高男性的性功能。從而促進夫妻之間的感情。

針對早洩男性飲食調理方子

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