自慰造成的早洩怎麼辦早洩怎麼治療

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所属分类:早洩怎麼辦
摘要

早洩患者應積極參加體育鍛煉:多參加一些有益身心健康的文體活動,如聽音樂,健身房鍛煉,調節情操,增強體質等,這些都有助於防治早洩。

其實引起早洩的原因有很多,其中過度的自慰就是一個。由於遺傳和生活條件不同,個人體質和性功能有所差異,而在不同階段,自慰的影響也不相同。那麼,自慰造成的早洩怎麼辦?早洩怎麼治療?

運動是有助於自慰早洩的治療。注意生活要有規律,加強體育鍛煉,如打太極拳、散步、氣功等均有益於自我心身健康和精神調節,對早洩的治療是很有幫助的。

同時,建立美滿、健康、和諧的家庭環境是非常重要的。注意夫妻之間的相互體貼、配合,一旦出現不射精不可相互責備、埋怨,而應找出原因,共同配合治療。

其次,注意婚前性教育和性指導。掌握一些性解剖及性生活知識,了解和掌握正常的性交方法和性反應過程,不宜過度節制性生活,因性生活次數太少,不利於雄激素的釋放。

早洩患者應積極參加體育鍛煉:多參加一些有益身心健康的文體活動,如聽音樂,健身房鍛煉,調節情操,增強體質等,這些都有助於防治早洩。

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