男性防早洩鍛煉秘法詳解

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摘要

秘笈二:松開你的油門當你“性趣昂然”的時候,你的“那個”會收縮上舉,為“最後的沖刺”作準備,這時可以請她幫你松開油門–向下牽拉,這樣可以使你繃緊的神經松弛下來。

如何能夠成為性愛場上的“馬拉松”級選手,是所有男士所朝思暮想的,下面為大家貼身整理的一些訓練秘笈,如能依此刻苦訓練,成績定會大有長進。

秘笈一:“關鍵時刻要慢下來”

當有“爆發”的感覺時,要抽出或暫停抽動,這樣暫時熄滅你的“導火索”,稍後片刻再恢復抽動,一張一弛便可明顯延長性交的時間。

秘笈二:松開你的油門

當你“性趣昂然”的時候,你的“那個”會收縮上舉,為“最後的沖刺”作準備,這時可以請她幫你松開油門--向下牽拉,這樣可以使你繃緊的神經松弛下來。

秘笈三:閉住你的氣門

當就要沖刺的時候,馬上下跑道--抽出來,讓“教練”用食指和中指置於“那個”的冠狀溝上下,拇指放於對應部位,進行捏擠,每捏擠3-4秒鐘放松一次,閉住你的“氣門”,反復進行直到你的性興奮性降低下來。

秘笈四:降低重心

降低重心可以節省你的體力,松弛你緊張的肌肉。讓她替你跑一段路,側臥式,女上式、坐式都是不錯的選擇。

秘笈五:使用違禁藥品

如果不是正式比賽,用一點外用違禁藥品也未嘗不可:保險套、各種外用的油劑(可以增強你的耐力),冷敷“那個”也可使你受益匪淺。

男性防早洩鍛煉秘法詳解

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