早洩養生療法幫你遠離早洩

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所属分类:早洩怎麼辦
摘要

2、行為療法:長期頻繁的性生活,頻繁自慰,沉迷色情中,會導致精神疲乏,是導致陽痿、早洩的重要原因,夫妻分床,停止性生活一段時間,避免各種類型的性刺激,讓性器官和中樞神經得到充分的休息,也是防治療早洩的有效措施。

早洩對於男人來說是一種痛苦的折磨,早洩危害著男性的健康,它妨礙著男性的性生活的和諧,威脅著成年男性的家庭,那麼早洩的養生療法有什麼呢?

早洩的養生療法主要有以下這些:

1、按摩法:(1)經常按壓第4腰椎。(2)摩壓手指:用右手大拇指、食指和中指抓住左手中指,由指根部往指尖部抻拉,直到皮膚紅赤為止;或用右手的三個手指按壓左手無名指和小指之間的骨頭處;使皮膚呈紅赤即可。(3)揉按腳踝後內外凹陷窩偏下處。

2、行為療法:長期頻繁的性生活,頻繁自慰,沉迷色情中,會導致精神疲乏,是導致陽痿、早洩的重要原因,夫妻分床,停止性生活一段時間,避免各種類型的性刺激,讓性器官和中樞神經得到充分的休息,也是防治療早洩的有效措施。

3、食療法:(1)狗肉,黑豆,燉爛常服。(2)將大米淘洗幹凈,加水煮至半熟時,加入羊肉末,攪勻,煮爛,即可食用。(3)麻雀5—10個,去毛與內臟,洗凈後炒熟,然後加入少量白酒,稍煮,再加水,入米煮粥粥將成時,加蔥白3支,再煮一二沸即可食用。(4)每晚睡前將2—3枚核桃仁、1片生薑同時放在嘴裡慢慢嚼爛,再徐徐咽下。

早洩養生療法幫你遠離早洩

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