早洩預防護理

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1、建立美滿,健康,和諧的家庭環境,注意夫妻之間的相互體貼,配合,一旦出現不射精不可相互責備,埋怨,而應找出原因,共同配合治療。

2、注意婚前性教育和性指導,掌握一些性解剖及性生活知識,了解和掌握正常的性交方法和性反應過程,不宜過度節制性生活,因性生活次數太少,不利於雄激素的釋放。

3、注意生活要有規律,加強體育鍛煉,如打太極拳,散步,氣功等均有益於自我心身健康和精神調節。

早洩預防護理

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