早洩的預防方法有哪些?

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所属分类:早洩怎麼辦
摘要

四、戒酒,避免辛辣刺激。多食海鮮、豆制品、魚蝦等助陽填精食品,增強體質。

一、正確認識和對待性生活。進行夫妻雙方性教育,認識早洩的含義,防止將正常情況誤解為早洩。妻子不要而言相對,同時老公也要樹立信心,配合治療。

二、性交前的情緒正常與否,對射精快慢有很大影響。情緒激動和緊張,常常會導致早洩。

三、避免自慰,節制房事,有利於防治早洩。同時還有進行適當的文體活動,如聽音樂,鍛煉身體,調節情操,增強體質,有助於防治早洩。

四、戒酒,避免辛辣刺激。多食海鮮、豆制品、魚蝦等助陽填精食品,增強體質。

五、積極治療可能引起早洩的各種疾病,能避免早洩的發生。

早洩的預防方法有哪些?

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