早洩的自我療法有哪些?

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所属分类:早洩怎麼辦
摘要

2、避免自慰,節制房事,有利於防治早洩在性交發生早洩後幾小時再次性交,利用前一次性交後的抑制狀態來延緩射精,治療早洩,但畢竟妨礙健康,不可常用此法。進行適當的文體活動,如聽音樂,鍛煉身體,調節情操,增強體質,有助於防治早洩。

早洩是常見的男性疾病,生活習慣的不注意等都可能是早洩的原因。出現早洩讓很多早洩患者感覺自己在別人面前抬不起頭,對生活失去信心。那麼,早洩的自我療法有哪些?

1、戒酒,避免辛辣刺激

多食海鮮、豆制品、魚蝦等助陽填精食品,增強體質。積極治療可能引起早洩的各種疾病,能避免早洩的發生。

2、避免自慰,節制房事,有利於防治早洩

在性交發生早洩後幾小時再次性交,利用前一次性交後的抑制狀態來延緩射精,治療早洩,但畢竟妨礙健康,不可常用此法。進行適當的文體活動,如聽音樂,鍛煉身體,調節情操,增強體質,有助於防治早洩。

3、正確認識和對待性生活

進行夫妻間的性教育,性生活時協調好夫妻間的分工,使性生活得到滿足。如果男方不幸有早期早洩的表象,應有妻子進行心裡上的疏導,彼此之間關心愛戴。

早洩的自我療法有哪些?

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