性感集中訓練法早日擺脫早洩的困擾

醫師認為,目前關於早洩還沒有統一的定義,一般來說,醫生將性交短於1分鐘(從進入陰道開始計時)即發生不可控制的射精現象稱為早洩,實際上,真正患有早洩的人非常少。到泌尿科門診就醫的病人中,認為自己早洩的人只有不到1/10是真正的早洩,多數只是對自己射精過早不滿而已,並不符合早洩的診斷標準。歸納起來,困擾男性的問題集中在以下三個方面:

1、一直存在房事時間過短,每次都是意猶未盡甚至“一觸即發”。

2、以前房事時間長,近來縮短。

3、每次妻子還沒有感覺或者興致剛起即射精,女方難有高潮。

醫師指出,男性性交時間的長短與心境、環境、年齡、體質以及性經驗、雙方配合密切相關,不可僅僅歸咎於自己“不厲害”而憂心忡忡,譬如初次性交、久別重逢一般都會很快射精,這些經過一段時間調整即可延長性交時間,不必總是擔心再次失敗。

雖然大多數人並不符合早洩的診斷標準,但仍然可以借助治療早洩的方法來延長男性性交時間。醫生介紹,可以通過心因治療、行為療法、負壓吸引治療以及藥物治療四種方法。

心因治療:是醫師通過交談、講授性生活常識,消除各種顧慮,這是因為大多數射精過早是心理原因造成的,只要打消了顧慮,情況會大為好轉。

行為療法:即“性感集中訓練法”,這套方法可以治療各種性功能障礙,需要夫妻間配合和堅持,稍微繁瑣一些。

負壓吸引治療:是使用專門的儀器,使陰莖持續勃起10~30分鐘,並且對陰莖外部進行中藥灌洗,降低了局部的敏感性,從而延長性交時間。負壓吸引治療一般一天一次,10次一個療程。這種方法見效快,副作用少,但也有15%左右的人感到不甚滿意。

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