怎麼調節早洩

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所属分类:早洩怎麼辦
摘要

3、積極治療可能引起早洩的各種疾病,能避免早洩的發生。4、注重生活要有規律,加強體育鍛煉,如打太極拳、散步、氣功等均有益於自我心身健康和精神調節。

一般認為,早洩是指男子在陰莖勃起之後,未進入陰道之前,或正當納入、以及剛剛進入而尚未抽動時便已射精,陰莖也自然隨之疲軟並進入不應期的現象。由於早洩是身心性疾病,除了必要治療外,在生活中也要注意飲食、情緒幫助早洩患者早日恢復健康。

1、早洩患者要多食海鮮、豆制品、魚蝦等助陽填精食品,增強體質。

2、早洩患者應戒酒,避免辛辣刺激。

3、積極治療可能引起早洩的各種疾病,能避免早洩的發生。

4、注重生活要有規律,加強體育鍛煉,如打太極拳、散步、氣功等均有益於自我心身健康和精神調節。

怎麼調節早洩

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