怎麼樣才能控制早洩呢

早洩,是一個不十分中聽的字眼,它不知讓多少男人抬不起頭。怎麼樣才能控制早洩呢?早洩在醫學上來說是因為男子的射精刺激閾值太低,稍稍有姓刺激就引發射精反射。所以男人要想控制射精時間就要提高男子對射精的控制能力。

怎麼樣才能控制早洩?

1、加強夫妻思想和感情的交流,消除隔閡與誤會,對老公早洩予以諒解並積極配合治療,將有助於克服不良心理。

2、做足同房前的愛撫、吮吻,使女方先進入興奮期乃至平臺期,則較易滿足女方性要求。

3、改變同房時間。人們一般將性生活安排在晚上,但如果你將其改在睡醒時,身體疲勞已解除,精力旺盛,再嚼片香口膠調調情,相信同房品質會有提高。

4、戴雙層避孕套,可降低陰莖的敏感性,延長射精時間。

5、降低陰莖抽動的幅度和速度,減少對陰莖的性刺激,同時女方主動迎合動作,盡快達到性高潮,以求雙方滿意。

6、男方分散對性交的注意力,比如目光離開女方,將陰莖感覺轉移到思考其他問題,甚至數數,都將有助於延緩射精。

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