怎樣進行早洩的護理工作呢

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所属分类:早洩怎麼辦
摘要

生活中,早洩患者要做到起居有常,避免熬夜、抽煙、酗酒等不良習慣,早洩男性大多擔心自己,會發展成為陽痿,在性生活時,又擔心是否又要發生早洩,開始逃避性生活,這種做法不正確,應該隨其自然,性生活要有規律。

怎樣進行早洩的護理工作呢?

1、心理護理

早洩的發病與精神、情緒等因素十分密切,如過分激動、緊張、憂鬱、興奮、焦慮、恐懼等均可引起早洩的發生。另外,性生活動作幅度過大,增強刺激強度,都導致早洩。

2、-生活護理

生活中,早洩患者要做到起居有常,避免熬夜、抽煙、酗酒等不良習慣,早洩男性大多擔心自己,會發展成為陽痿,在性生活時,又擔心是否又要發生早洩,開始逃避性生活,這種做法不正確,應該隨其自然,性生活要有規律。

3、要了解婚前性知識

男性在結婚前一定要,充分的了解性知識,這樣就可以消除,在性交過程中,緊張和好奇的心態,都可有效的預防早洩,還有就是不要過度的縱欲,和過度的禁欲,因為這樣都不利於,性激素的釋放,容易導致早洩。

4、要進行飲食調養:

多吃壯陽食物,比如狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊腎等,動物內臟因為含有大量的,性激素和腎上腺皮質激素,能增強精子活力,提高性欲,也屬壯陽之品。

怎樣進行早洩的護理工作呢

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