小技巧幫男人趕走早洩麻煩

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所属分类:早洩怎麼辦
摘要

早洩心理1、夫妻雙方要正確地學習掌握有關性的知識,了解男女之間性反應的生理性差異,消除誤會,適當掌握性生活中的必要性技巧。

有些男子過去有很好射精控制能力,到中年之後開始出現早洩,可以把他們看作是勃起功能減退的一種表現形式。

早洩是臨床最常見的男子性功能障礙,至少有1/3的男子具有早洩問題,而對射精時間不滿意的男子則超過2/3。嚴重的早洩容易診斷,指男子在插入之前、插入過程中或剛進入尚未抽動便已射精;至於已進入陰道並開始抽動者,究竟應堅持多長時間就不算早洩呢?是30秒、1分鐘還是2分鐘?是抽動不足15次還是30次?

有些男子過去有很好射精控制能力,到中年之後開始出現早洩,可以把他們看作是勃起功能減退的一種表現形式。

早洩心理

1、夫妻雙方要正確地學習掌握有關性的知識,了解男女之間性反應的生理性差異,消除誤會,適當掌握性生活中的必要性技巧。

2、避免色情放縱,情思過度,克服過度自慰的不良習慣,做到房事有節,起居有常。

3、偶然出現早洩,女方理應安慰、諒解、關懷男方,溫柔體貼地幫助男方克服恐懼、緊張、內疚心理,切忌埋怨、責怪男方。

4、處理協調好人際關系,家庭關系,以及夫妻關系,保持心情舒暢,努力營造好溫馨、良好的家庭氛圍和幽靜的性生活環境。每次性交不要有緊張、焦慮心理,越緊張越想著“今晚可不能早洩”,結果由於強化了心理暗示反而更容易早洩。

對男人來說,早洩並不算病。因為不論射精多快,男子完全可以經歷包括性高潮在內的性反應的全部過程。但性生活不是一個人的事,做老公的還必須顧及妻子的感受,事實上,決定男子性功能強弱的實際上是他們的做愛技巧,做愛不等於性交;而能否使女性得到充分性滿足也決不是單純延長做愛時間就能實現的。

早洩預防

1、積極的參加戶外的體育鍛煉,特別是氣功的修煉,主要是可以提高身體和心理的素質,增強意念的控制能力。

2、要戒除自慰的習慣,以免發生婚前的性行為。

3、調整自己的情緒,消除因為擔心女方會懷孕,或者是擔心自己的性器官太小、性能力不夠等而引起的緊張、自卑與恐懼的心理。性生活時要做到放松。

4、不要縱欲,不要疲勞之後進行性交,不要勉強交媾。

5、男方如果患有早洩,女方要體貼,不要說一些刺激的話來加重男方的心理壓力。

6、多吃一些具有補腎固精作用的東西,例如牡蠣、鴿蛋、豬腰、甲魚、文蛤、胡桃肉、芡實、栗子等。

7、陰虛火亢型早洩患者,不要食用過於辛熱的食品,例如羊肉、狗肉、牛羊鞭、麻雀等,避免加重病情。

8、避免自慰,節制房事,有利於防治早洩。曾有人主張,在性交發生早洩後幾小時再次性交,利用前一次性交後的抑制狀態來延緩射精,治療早洩,但畢竟妨礙健康,不可常用此法。進行適當的文體活動,如聽音樂,鍛煉身體,調節情操,增強體質,有助於防治早洩。

9、戒酒,避免辛辣刺激。多食海鮮、豆制品、魚蝦等助陽填精食品,增強體質。

關於“小技巧 趕走早洩大麻煩就給大家介紹到了這裡,每個人在發生疾病後往往會有恐慌情緒,最後醫師在這裡提醒大家說:一旦出現疾病症狀應及時到專業醫院進行檢查治療。

小技巧幫男人趕走早洩麻煩

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