上班族男預防早洩的養生細節

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所属分类:早洩怎麼辦
摘要

增強體育鍛煉:上班族男性室外活動可能比較少一些,另外,可能會因為應酬或者工作,生活習慣不規律,導致免疫力下降,所以要增加體育鍛煉,除了使男性擁有健康體魄,旺盛的精力,還可以增加全身氧含量,增加了睪丸酮的分泌,可以更好地補充生殖系統的能量,這種內在的強健作用遠遠勝過任何保健藥。

性生活是夫妻間的和諧以及幸福的保障,但是男性早洩卻成了性生活的嚴重的“殺手”。嚴重影響到了夫妻生活的品質,導致家庭的不和睦。還嚴重的打擊了男性的自信心,並且早洩還是男性的高發病,深受早洩的侵害。

早洩多是由於精神因素導致,而上班族一族因為生活習慣和方式上的獨特性,是泌尿科疾病的高發人群,也是在早洩的發病率中占有很大比例的人群,所以上班族一族要做好早洩的預防。

多吃海產品和富鋅食物:男性精液中含有較高濃度的鋅,鋅可以保證男人的性功能,另外,它還有助於提高人的抗病能力,有效預防男性早洩問題。建議上班族男性每天吃1~2個蘋果。

增強體育鍛煉:上班族男性室外活動可能比較少一些,另外,可能會因為應酬或者工作,生活習慣不規律,導致免疫力下降,所以要增加體育鍛煉,除了使男性擁有健康體魄,旺盛的精力,還可以增加全身氧含量,增加了睪丸酮的分泌,可以更好地補充生殖系統的能量,這種內在的強健作用遠遠勝過任何保健藥。

穿純棉內褲:睪丸需要低溫的環境,這樣才能保證良好的生殖能力,因此,平時最好穿純棉的開洞內褲,陰囊露在外,恢復陰囊天然的伸縮功能,促進雄性激素的分泌,也可使中年以後的男性精力充沛、性功能增強,預防早洩。

上班族男預防早洩的養生細節

必利勁達泊西汀為目前世界上唯一針對早洩治療用藥,對於男人性愛持久度有不錯的效果

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