一些小訣竅預防男人早洩

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所属分类:早洩怎麼辦
摘要

訣竅4:避免色情放縱,情思過度,克服過度自慰的不良習慣,做到房事有節,起居有常。

男人早洩,讓女人多少很不高興。有時候男人早洩,會影響著夫妻雙方的感情。男人自身也多少會因為自身早洩而煩惱。失去做男人的信心。很多時候就是因為這樣,而更加讓男人早洩更難治好。下面由一些小訣竅,可以幫助男人治療早洩。

訣竅1:男方分散對性交的注意力,比如目光離開女方,將陰莖感覺轉移到思考其他問題,甚至數數,都將有助於延緩射精。

訣竅2:戴雙層避孕套,可降低陰莖的敏感性,延長射精時間。

訣竅3:避免自慰,節制房事,有利於防治早洩。曾有人主張,在性交發生早洩後幾小時再次性交,利用前一次性交後的抑制狀態來延緩射精,治療早洩,但畢竟妨礙健康,不可常用此法。進行適當的文體活動,如聽音樂,鍛煉身體,調節情操,增強體質,有助於防治早洩。

訣竅4:避免色情放縱,情思過度,克服過度自慰的不良習慣,做到房事有節,起居有常。

訣竅5:情緒支持,偶然出現早洩,女方理應安慰、諒解、關懷男方,溫柔體貼地幫助男方克服恐懼、緊張、內疚心理,切忌埋怨、責怪男方。

一些小訣竅預防男人早洩

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